Waspada !!! Dampak Gadget Perlambat Perkembangan Otak Janin

Surabaya, LiputanIslam.com – Nuri Auliah, seorang karyawan bank swasta di Surabaya mengeluhkan pergelangan tangannya yang sering kaku dan kesemutan di malam hari. “Pergelangan saya sering kaku. Kadang kesemutan di malam hari,” ujar perempuan cantik berusia 30 tahun itu, Selasa (13/5) kepada Tribunnews.com. Iseng mencoba browsing dampak gadget terhadap kesehatan, ia menemukan bahwa kemungkinan dia terserang CTS atau carpal tunnel syndrome.

Spesialis Brain and Spine Rumah Sakit (RS) Bedah Surabaya (BS), dr Gigih Pramono SpBS memperkirakan korban (CTS) ini sudah banyak. Indikasinya, setiap pekan selalu saja ada pasien CTS yang datang ke rumah sakit di daerah Manyar ini.

Penyakit ini memang bukan berhubungan langsung dengan gadget, tapi dengan pekerjaan  tangan yang hiperaktif  (kelewat aktif) yang berlangsung monoton dalam waktu lama.  ”Ibu rumah tangga, baker (pembuat roti), dan bahkan pegawai TU biasa juga ada. Biasanya, orang-orang yang bekerja di mana gerakan pergelangan dominan,” ungkapnya.

Di liuar aktivitas tangan, pemicu CTS lainnya adalah obesitas, diabetes, atau pada ibu hamil.  “Tapi dalam  empat tahun belakangan mulai marak kami terima pasien CTS yang disebabkan bukan dari  tiga hal tadi, termasuk karena penggunaan gadget,” jelasnya.

Di era yang semakin modern seperti sekarang, melihat banyak orang sibuk memainkan gadget bukanlah suatu pemandangan yang aneh. Misalnya saat berada di restoran, tempat kerja, atau bahkan ketika sedang dalam perjalanan ke tempat kerja. Padahal, terlalu lama menggunakan gadget dapat meniimbulkan dampak yang merugikan terhadap kesehatan. Selain CTS, masih ada beberapa resiko dari penggunaan gadget yang berlebihan, seperti dilansir Boldsky, yang dikutip dari Detik.com:

Agresif, salah satu efek buruk dari penggunaan gadget adalah merubah perilaku. Misalnya, anak-anak dapat menjadi agresif ketika terlalu lama bermain gadget.

Obesitas, kita bisa menghabiskan waktu berjam-jam ketika asyik menggunakan gadget. Bermain game atau mengotak-atik gadget dapat menimbulkan rasa lapar dan tanpa sadar mulai ngemil makanan tak sehat tanpa meninggalkan tempat di mana Anda duduk. Pada akhirnya, kondisi tersebut dapat menyebabkan kenaikan berat badan sampai obesitas.

Gangguan tidur, ini adalah salah satu alasan utama mengapa anak-anak tidak boleh diberikan gadget apa pun sampai mencapai usia tertentu. Mengalami gangguan tidur disebabkan karena penggunaan gadget secara terus-menerus.

Mata kering, apakah mata Anda sering gatal? Jika sering mengalaminya, maka itu adalah akibat dari tegangnya saraf mata. Ketegangan yang berlangsng lama akan mengakibatkan mata kering hingga pada akhirnya menyebabkan infeksi pada kedua mata.

Masalah pendengaran, menurut para ahli, 85 desibel bisa mengubah rambut mikroskopis dari telinga bagian dalam ke jaringan bekas luka. Hal ini adalah salah satu proses bagaimana gadget memengaruhi kesehatan Anda.

Menurunkan kesuburan, penggunaan gadget secara berlebihan memiliki dampak buruk bagi kesehatan, termasuk ponsel. Menggunakan ponsel selama lebih dari 18 jam dalam satu hari dapat menurunkan produksi sperma.

Bisa sebabkan kanker, radiasi yang dihasilkan oleh gadget dapat menjadi penyebab dari kanker. Radiasi ini menyebabkan kanker seperti leukemia, kanker kulit, kanker payudara dan kanker perut.

Nyeri punggung, salah satu efek dari penggunaan gadget terhadap kesehatan adalah menimbulkkan rasa sakit di punggung. Terlebih bila Anda terus-menerus menggunakan gadget dalam posisi duduk, maka nyeri punggung tak akan terelakkan lagi.

Stres, bisa berawal dari setiap gadget yang Anda gunakan untuk berkomunikasi. Menunggu panggilan telefon penting atau skype chatting untuk wawancara dapat menimbulkan ketegangan dalam pikiran Anda. Selanjutnya  hal tersebut akan mengarah ke stres  yang pada akhirnya memengaruhi kesehatan Anda.

Berisiko selama kehamilan, efek negatif lainnya dari gadget adalah ketika pada masa kehamilan. Radiasi yang dihasilkan dari gadget dapat memperlambat laju perkembangan otak janin, bahkan menyebabkan anak hiper aktif di kemudian hari. (ba/LiputanIslam.com)

sumber: liputanislam.com

Tips Membuat Koneksi Internet Hp Android Lebih Kencang

Sebagian mungkin tidak sadar bahwa semua kecanggihan perangkat gadget Hp Android terbaru yang ada di genggaman kita terkadang hanyalah berupa "bangkai" ketika tidak ada koneksi internet. Berbagai fitur pesan instan, social media, web, email, dan lain sebagainya tidak akan bisa digunakan secara maksimal ketika tidak adanya koneksi internet ataupun jaringan internetnya lemot. Oleh karenanya, koneksi internet yang lebih kencang pastinya akan menjadi dambaan setiap pengguna Hp Android saat ini. Lalu adakah Tips Membuat Koneksi Internet Hp Android Lebih Kencang?

Untuk membuat koneksi internet lebih kencang pada Hp Android sebenarnya tidak begitu sulit. Tidak perlu software khusus ataupun penambahan antena yang tidak perlu dan merepotkan. Yang dilkaukan adalah cukup dengan melakukan setting atau pengaturan jaringan data yang tepat pada perangkat gadget Hp Android kita. Dan dalam hal ini, pengaturan jaringan akan dibagi dua berdasarkan sistem operasi android yang diusung opeh perangkat tersebut.

PENGATURAN KONEKSI INTERNET UNTUK OS GINGERBREAD KEATAS

Untuk pengguna smartphone Android dengan OS di atas GingerBread, baik Ice Cream Sandwitch, Jelly Bean, ataupun KitKat, maka Anda cukup mengatur settingan jaringan Hp Android Anda di menu mobile network. Pengguna Hp Android dapat mengatur jaringan dengan memilih mode "WCDMA only" dibanding menu Auto mode (default) ataupun "GSM only". Hal ini sudah dibuktikan sendiri oleh penulis, dan ternyata memang jauh lebih kencang dibandingkan dengan pengaturan default.

PENGATURAN KONEKSI INTERNET UNTUK OS GINGERBREAD KEBAWAH

Bagi Anda pengguna Hp Android yang masih menggunakan OS Android GingerBread ke bawah, jika Anda tidak menemukan menu mobile network, maka Anda bisa mengatur jaringan yang menjadi opsi utama untuk digunakan di perangkat smartphone dengan kode tertentu, seperti di smartphone Samsung dengan kode *#*#2263#*#*. Dengan cara ini, maka Hp Android akan terus memilih jaringan 3WCDMA atau 3G untuk dijadikan opsi utama. Hal ini membuat koneksi internet akan otomatis lebih cepat dan stabil.

KEKURANGAN DARI PENGATURAN SEPERTI DIATAS

Namun patut diketahui jika menggunakan opsi "WCDMA only" ini akan mengorbankan kekuatan sinyal, sehingga kemungkinan kekuatan sinyal yang diterima tidak akan begitu maksimal, karena smartphone diprogram untuk mengutamakan mengambil jaringan 3G di udara. Sedangkan WCDMA sudah bisa dikatakan sebagai jaringan 3,5G yang notabene lebih kencang.

Sumber: idgadgeter.blogspot.com

Cara Mendapatkan uang lewat Aplikasi android Whaff Rewars

   Kabar terbaru bagi para pengguna smartphone android, karena belakangan ini banyak sekali bermunculan aplikasi-aplikasi android penghasil uang dollar dan salah satunya adalah "Whaff Rewards".
Whaff rewards merupakan aplikasi android terbaik penghasil uang dollar yang paling saya rekomendasikan untuk anda. Karena memang aplikasi ini mempunyai ratting yang scukup tinggi di google play dan vote google plus mencapai lebih dari 278.723 dan terus bertambah setiap harinya. Saat postingan ini saya tulis jumlah angka pendownload telah mencapai 179.226.
Dalam aplikasi whaff ini anda akan dibayar jika anda melakukan suatu kegiatan seperti mendownload game atau aplikasi, bermain game hingga level tertentu, mengisi survei, share aplikasi ini ke jejaring sosial, mengajak teman untuk bergabung dan masih banyak lagi. Untuk minimal payoutnya cukup rendah hanya $10 dan bisa nada tarik melalui rekening paypal anda dan berikut bukti pembayaran dari whaff yang pernah saya terima :

Cara Daftar Whaff Reward
1. Karena Whaff merupakan sebuah aplikasi android tentunya untuk berburu dolar dari whaff ini anda harus mendownload aplikasi ini terlebih dahulu dan menginstall pada perangkat android anda.
Buka playstore pada menu pencarian ketikan " whaff " kemudian download dan install aplikasi TERSEBUT atau anda dapat mengunduhnya langsung disini

2. Buka apliksai tersebut dan klik tombol log-in yang terletak disebelah atas, kemudian anda dapat log-in menggunakan akun facebook sobat, lihat gambar dibawah ini.

3. Jika sudah log-in menggunakan akun facebook maka kamu akan menemui tampilan seperti dibawah ini yang menyuruh anda untuk memasukan invite code ( kode undangan dari member yang sudah terdaftar) utuk mendapatkan rewards pertama senilai $ 0,3 maka masukan invite code berikut : AH10705 

4. Jika anda melewati proses pendaftaran ini dengan benar makan bonus pendaftaran senilai 0,3 dollar langsung masuk ke akun anda, dan anda bisa segera berburu dollar.

sumber : masterz-seo.blogspot.com

PROGRAM DIET : Diet Air ??

Bagi wanita, memiliki bentuk tubuh yang ideal dan proporsional adalah dambaan dalam hidupnya. Akan tetapi,  pada kenyataannya banyak sekali faktor yang menghambat hal itu terwujud! Selalu ada saja hal hal yang membuat badan kita mudah melar, berlemak di mana mana, dan memiliki berat badan yang berlebih. Faktor yang paling mempengaruhi hal tersebut adalah ketidakseimbangan hormon yang dimiliki kaum perempuan akibat siklus haid dan akibat penggunaan alat kontrasepsi. Dan satu kepastian yang akan dialami wanita adalah penambahan berat badan selama masa kehamilan dan setelah melahirkan. Oleh karena potensi kegemukan dan berat badan berlebih lebih banyak dimiliki wanita, maka sepatutnya kita melakukan tindakan untuk mengontrolnya dengan menjalankan program diet menurunkan berat badan, menjaga pola makan dan menjalankan gaya hidup sehat.

Artikel ini akan membahas tentang salah satu program diet menurunkan berat badan yang paling efektif dan efisien, yaitu cukup dengan menjalankan diet air! Yang dimaksud diet air adalah upaya untuk mencukupi asupan cairan dengan mengkonsumsi air tertentu yang dianjurkan. Diet ini memiliki tujuan untuk melancarkan sistem pencernaan, melancarkan peredaran darah, dan melancarkan metabolisme tubuh. Untuk mendapatkan semua tujuan tersebut, maka pemenuhan cairan adalah hal yang paling utama.

Tapi, program diet menurunkan berat badan bernama diet air ini memiliki aturan yang harus dipatuhi oleh setiap orang yang menjalankannya agar bisa segera mendapatkan hasil yang maksimal. Syarat yang dimaksud antara lain :

1. Tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan padat selama rentang waktu program diet.
   Tubuh memang membutuhkan banyak jenis asupan nutrisi agar bisa bekerja dengan baik. Asupan tersebut bisa didapatkan dari mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu. Selama masa diet air ini, Anda tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman selain dari yang telah ditentukan. Semua makanan dan minuman tersebut telah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh pada umumnya, dan kebutuhan diet pada khususnya.
2.  Hanya mengkonsumsi makanan dan minuman khusus yang telah ditentukan.
   Program diet menurunkan berat badan ini hanya memperbolehkan pelakunya untuk mengkonsumsi beberapa jenis makanan dan minuman sebagai berikut :

• Air minum, baik berupa air kelapa, air putih, dan minuman kemasan yang tidak berampas.
• Jus tanpa ampas, yaitu jus yang hanya diambil cairannya saja dengan menyaring dan menyingkirkan ampasnya.
• Infus water, yaitu minuman khusus yang disimpan dalam kurun waktu beberapa hari. Dan untuk menambah nutrisi dan sari rasa dari cairan tersebut, maka saat disimpan cairan tersebut ditambahkan dengan beberapa potongan dari buah buahan khusus.
• Jelly atau agar agar
• Kopi dan air teh tanpa menambahkan susu, gula, dan pemanis lainnya
• Minuman yang mengandung kadar elektrolit
• Madu murni

Itulah 2 aturan dalam menjalankan program diet menurunkan berat badan bernama diet air. Silahkan Anda konsultasikan lebih lanjut dengan ahli gizi dan ahli diet yang Anda percayai sebelum menjalankan program diet ini.

sumber:  artikelkesehatanwanita.com